알아가는 힘

오늘은 천안 불당동에 있는 참나무훈연한 족발집 '오밤족' 이야기를 해 볼께요 이 집 맛나다고 꼭 먹어 봐야 한다는 모임을 주최한 지인의 강력 추천으로 방문하게 됐는데 만족도 굿~~~~👍 외관 야경은 카페 느낌이 드네요 오늘밤엔 족발의 줄임말인가 봅니다 오픈 주방으로 이곳도 식당 주방 같지않고 브런치 카페 주방 같은 느낌입니다 천안불당파크푸르지오1단지 상가에 있어요 1단지와 2단지 사이에 작은 공원이 있는데 그 길가에 있어 단지 지하주차장을 이용해야 했어요 영업시간 15 :00 ~ 23 : 00 ( 매주 일요일 정기휴무 ) 303동 1층에 있어요 메인 메뉴 참나무훈연 앞발 36,000원 참나무훈연 뒷발 32,000원 보쌈 대 36,000원 보쌈 중 32,000원 직화불족발 38,000원 세트 메뉴 오밤족세..

금융소비자는 2023년 5월31일부터 스마트폰으로 앱을 통해 은행등 53개 금융사 영업점을 방문하지 않고도 기존에 받은 신용대출을 쉽게 조회해 더 유리한 조건으로 갈아탈 수 있도록 온라인.원스톱 대환대출 인프라를 개시한다고 밝혔습니다 일반신용대출은 횟수 제한없이 바로 우대금리, 중도상환수수료 등 고려해 결정 고령자등 영업점 방문 신청도 가능 대통령이 국민의 이자 부담 경감뿐만 아니라 금융의 디지털 전환을 통해 은행 간 경쟁을 촉진할 수 있는 대환대출 인프라 구축을 지시한 데 따른 후속 조치라고 합니다 옮길 수 있는 기존 대출은 53개 금융회사에서 받은 10억 이하의 직장인대출, 마이너스통장등 보증.담보 없는 신용대출이며, 기존 대출에서 갈아탈 수있는새로운 대출 역시 동일합니다 다만 기존 대출을 햇살론 등..

종이와 함께 버리는 멸균팩이 제대로 재활용 되지 않고 있어 행정기관에서도 많은 관심을 가지고 일반 종이류와 우유팩등을 분류해 배출 할 수 있도록 환경을 조성하고 있다더니 매일유업이 올바른 재활용을 하고자 카카오메이커스와 멸균팩 새가치 프로젝트에 나섰다고 합니다 일반팩과 멸균팩은 재활용 공정이 달라 별도로 분리배출해야 합니다 멸균팩만 모아서 보내시면 휴지로 새활용한 뒤 판매 수익금은 기부를 한다고 합니다 ✨ 멸균팩은 실온에서 내용물을 더 오래 보관할 수 있는 포장재로 재활용하려면 일반팩과 구분해서 배출해야 합니다 멸균팩은 종이와 알루미늄 폴리에틸렌 등 총6겹의 소재로 이뤄져 있답니다 보내는 물건 멸균팩 30장 이상 멸균팩의 새활용 과정 전문 업체에서 멸균팩 선별해요 ↓ 멸균팩을 물에 불려 펄프 원료를 분리..

국민체력100 이란?국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력 상태를 과학적 방법에 의해 측정.평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스 입니다 국민체력100에 참가한 모든 국민에게는 체력수준 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 체계적으로 관리하며, 체력수준에 따라 공인인증서를 발급합니다 국민체력의100의 필요성 및 목적국민체력수준 저하및 비만인구증가 국가의 대국민 체력관리서비스 제공 필요성 증가 초단기 고령사회 진입 및 국민평균수명 연장 사회간접비용 증가로 만4세 ~6세 유아기와 만11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능하며, 전국 체력인증센터에서 서비스를 무료로 제공하고 있습니다 국민체력100은 경륜, 경정, 스포츠토토 등으로 조성..

하루 중 언제 영양제를 복용하는 것이 가장 좋은지에 대한 의견이 분분합니다 영양제 성분에 따라 권장 복용 시간이 다르며 각자 건강 상태에 따라서도 그 효능이 달라집니다 본인과 맞지 않으면 아연, 망간, 구리 등 미네랄 미량원소를 먹고도 잠이 잘 오지 않을 수 있다고 합니다 마그네슘이나 레시틴 같은 영양제는 긴장한 신경을 이완시켜 숙면에 도움이 되지만 특이하게 반대로 작용해 잠이 오지 않을 수도 있다고 합니다 낮보다는 밤에 피해야 하는 영양제들을 알아봅니다 🔴 항산화제인 코엔자임 혈압이나 고지혈증, 당뇨 약을 먹는 경우 영양소를 빼앗는 드릭머거(Drug muggers)로 작용하기 때문에 항산화제인 코엔자임큐텐을 많이 복용합니다 코엔자임큐텐은 항산화제이기도 하지만 미토콘드리아라는 우리 몸속 에너지 공장에서 ..

카드를 결제할 때마다 쌓이는 카드 포인트처럼 2004년도에 국세청은 세금을 잘 내면 우대받는 문화를 확산하겠다며 세금포인트 제도를 만들었습니다 세금 10만원 납부기준 1점의 포인트를 적립해 줍니다 '국세청 홈택스'에 로그인 후 '세금포인트'를 검색해 보시면 상세한 정보가 있습니다 그동안 쌓여진 나의 세금포인트는 로그인하시고 좌측 상단에 있는 클릭하시면 나의 정보를 안내해 줍니다 여기에서 나의 보유 포인트를 확인하실 수 있습니다 📢세금포인트 혜택으로는 납부기한 등의 연장 담보면제 (개인·법인 이용) (보유한 세금포인트 X 10만원 담보면제) 납부기한 등의 연장 신청 시, 세금포인트 사용조건을 만족하는 경우 담보면제 신청 가능 요건 : 신청일 현재 체납액이 없고 최근 2년간 체납 사실 여부 등을 고려하여 조..

6월 1일부터 코로나19 위기 경보가 '심각'에서 '경계'로 하향 조정되고 이에 따라 격리 조치, 마스크 의무 등에도 변화가 생겨 이를 알아보고자 합니다 정부는 지난 11일 '코로나19 위기단계 하향 및 방역조치 전환' 계획을 발표했습니다 이에 따르면 ✔방역 조치 ✔의료 대응 ✔지원 체계 ✔감시체계 ✔재난대응체계 등에 변화가 있습니다 1️⃣ 방역 조치 격리는 현행 '7일 의무'에서 '5일 권고'로 전환 동네병원, 약국에서의 마스크 의무는 권고 병원급 이상 의료기관, 입소형 감역취약시설에서만 착용 의무가 유지 감염취약시설 입소자와 종사자에 대한 검사 의무는 풀리고 종사자에 한해 증상이 있거나 다수인 접촉이 필요할 때 검사가 권고 대면 면회 시 취식은 '금지'에서 '허용'으로 전환 고용부에서는 1일부터 근로..

오늘은 어떤 신발을 신어볼까? 사람도 자신에게 맞는 신발을 신어야지 오래 걸어도 다리에 피로가 덜하죠 사람은 신발 ! 자동차는 타이어 ! 자동차도 종류나 기능에 어울리는 타이어를 장착해야 최적의 성능과 고효율의 연비를 낼 수 있다고해요 내 차에 맞는 타이어는 어떻게 알 수 있을까요? 제조일, 사이즈, 공기압 등의 정보는 정비소에 가지 않아도 타이어에서 확인 가능 하답니다 편평비 : 타이어 단면 폭과 높이의 비율 림: 바퀴 가장 바깥쪽에 있는 얇은 고리 모양의 부분 이제 안전운행에 가장 중요한 공기압을 살펴볼께요 타이어 공기압은 안전과 직결된 사항으로 주기적으로 체크 할 필요가 있습니다 적절한 공기압 관리는 타이어의 수명까지 연장시킵니다 안전을 위해 공기압 표준 체크 예 : 타이어 표준 공기압 (주행 전 ..

분당 더카라에서 쌍둥이외삼촌 고희연이 열렸습니다 결혼식도 합동으로 하셨다더니 칠순도 합동으로 하시고 팔순도 같이 하시기로 약속하시며 행복한 시간 보내셨네요 (팔순도 꼬오옥~ 함께 하시어 초대 해 주시기를 소망해 봅니다^^)The Kara 뷔페는 서머셋센트럴분당 호텔건물 지하1층에 위치하고 있습니다 더카라 뷔페 운영시간 조식 07:00 ~ 09:30 중식 12:00 ~ 14:30 석식 18:00 ~ 21:00 더카라 뷔페 이용요금구분성인소인(만36개월부터 만12세까지)조식32,000원15,000원평일 중식47,000원23,000원주말 중식67,000원31,000원석식67,000원31,000원 이용객을 위한 주차이용 안내 리셉션 데스크에서 반드시 주차등록을 하세요 (등록을 하지 않으면 초과시간에 대한 금액을..

범죄도시3대체불가 괴물형사 마석도, 서울 광수대로 발탁! 베트남 납치 살해범 검거 후 7년 뒤,‘마석도’(마동석)는 새로운 팀원들과 함께 살인사건을 조사한다. 사건 조사 중, ‘마석도’는 신종 마약 사건이 연루되었음을 알게 되고 수사를 확대한다. 한편, 마약 사건의 배후인 '주성철'(이준혁)은 계속해서 판을 키워가고약을 유통하던 일본 조직과 '리키'(아오키 무네타카)까지 한국에 들어오며사건의 규모는 점점 더 커져가는데...나쁜 놈들 잡는 데 이유 없고 제한 없다커진 판도 시원하게 싹 쓸어버린다!평점7.4 (2023.05.31 개봉)감독이상용출연마동석, 이준혁, 아오키 무네타카, 이범수, 김민재, 이지훈, 전석호, 고규필 대체불가 괴물형사 마석도, 서울 광수대로 발탁 베트남 납치 살해범 검거 후 7년 뒤,..